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UEFA 여자 챔피언스리그 일정 총정리: 모든 경기일정 한눈에! UEFA 여자 챔피언스리그 2024–25 및 2025–26 시즌 경기 일정 총정리! 예선부터 결승전까지 모든 날짜를 한눈에 확인할 수 있는 일정표로 구성했습니다. 여자 축구 팬이라면 꼭 알아야 할 챔스 일정, 지금 확인하세요. ⚽ 2024–25 시즌 일정 (완료된 일정)예선1차 예선준결승: 2024년 9월 4일결승: 2024년 9월 7일2차 예선경기: 2024년 9월 18–19일2차전: 2024년 9월 25–26일 조별 리그 (16팀 → 4개 그룹)1라운드: 2024년 10월 8–9일2라운드: 2024년 10월 16–17일3라운드: 2024년 11월 12–13일4라운드: 2024년 11월 20–21일5라운드: 2024년 12월 11–12일6라운드: 2024년 12월 17–18일 녹아웃 라운드준준결승(8강.. 2025. 7. 24.
🖥 집에서 혼자 즐기는 디지털 취미 혼자 있는 시간, 더 가치 있게 보내는 법! 영상 편집과 블로그 쓰기를 통해 나만의 콘텐츠를 만들고, 기록하며 성장하는 디지털 취미를 소개합니다. – 영상 편집 & 블로그 쓰기로 나만의 콘텐츠 만들기집에 있는 시간이 많아진 요즘,단순한 소비가 아닌 **‘창조적 취미’**로 혼자만의 시간을 보내는 사람들이 늘고 있습니다.그 중심에는 바로 영상 편집과 블로그 쓰기가 있죠.둘 다 노트북 하나면 시작할 수 있는, 디지털 세대의 필수 취미입니다!🎬 1. 영상 편집 – 나의 일상을 콘텐츠로✅ 시작에 필요한 것촬영 도구: 스마트폰 or 미니캠편집 툴:초보자: VLLO, CapCut (모바일)중급 이상: DaVinci Resolve, Premiere Pro썸네일 제작: Canva, Photoshop🎯 콘텐츠 예시.. 2025. 7. 23.
🖌 집에서 할 수 있는 미술 취미 추천 집에서 가능한 미술 취미! 수채화와 드로잉으로 감성 충전하기. 입문자를 위한 준비물, 추천 유튜브, 일상 드로잉 꿀팁까지 소개합니다. – 수채화, 드로잉으로 감성 충전하기복잡한 일상 속 나만의 시간을 갖고 싶을 때,가장 힐링이 되는 취미 중 하나가 바로 미술 활동입니다.특히 수채화와 드로잉은 공간이 크지 않아도, 미술 경험이 없어도누구나 쉽게 시작할 수 있어요!🎨 1. 수채화 그리기 (Watercolor)✅ 준비물수채화 물감 (입문자용: 미젤로, 신한 전문가용)수채화 전용 붓 2~3개 (라운드붓 & 플랫붓)수채화지 (200g 이상)팔레트 & 물통🌿 추천 콘텐츠유튜브:봄비공방 – 입문자용 감성 풍경화Mokoko Art – 초보자 꽃 그리기 튜토리얼클래스 101 강의: “매일 그리고 싶은 수채화 클래스”.. 2025. 7. 23.
🏠 집에서 할 수 있는 취미로 만드는 하루 루틴 집에서도 하루를 알차게 보내는 루틴 만들기! 요가, 독서, 브런치 요리, 블로그, 드로잉, 홈트, 감정일기까지 취미로 삶을 채우는 루틴을 제안합니다. 반복되는 일상 속, **"나만의 시간"**을 만들고 싶은가요?바쁜 일상 속에서도 지치지 않고, 의미 있게 보내는 법!집에서 할 수 있는 취미들을 바탕으로, 실제로 실천 가능한 하루 루틴을 구성해 보았습니다.⏰ AM 7:30 – 하루 시작: 명상 & 스트레칭✨ 추천 취미: 간단한 요가 or 5분 명상유튜브 채널: 요가소년, 단아한 요가, Calm 앱☀️ 효과: 몸의 긴장을 풀고, 마음을 차분히 정리📖 AM 8:00 – 북저널링 & 아침 독서✨ 추천 취미: 책 10페이지 읽기 + 느낀 점 필사도구: 아날로그 노트 or Notion 디지털 노트📚 추천 책:.. 2025. 7. 23.
🏠 집에서도 할 수 있는 운동 & 요가 취미 소개 집에서도 가능한 운동/요가 취미 소개! 요가, 스트레칭, 맨몸 운동, 댄스 피트니스까지 공간과 장비 없이도 가능한 홈트 추천 루틴을 소개합니다. 바쁜 일상 속, 헬스장 갈 시간은 없고운동은 하고 싶은 당신을 위한 홈트(HOME TRAINING) 추천 가이드!공간이 없어도, 기구가 없어도 가능한 운동/요가 루틴을 소개합니다.🧘‍♀️ 1. 홈요가 루틴 – 유연성과 마음의 안정추천 시간대: 아침 기상 직후 or 자기 전준비물: 요가매트 하나면 끝유튜브 채널 추천:요가소년 – 초보자용 10~30분 루틴단아한 요가 – 중년 여성용 부드러운 동작Boho Beautiful Yoga – 감성 영상과 함께루틴 예시:고양이자세 → 다운독 → 전사 자세 → 아이 자세하루 15분이면 충분히 힐링 가능🧘‍♂️ 2. 스트레.. 2025. 7. 23.
🌱 부산시 탄소중립 정책 핵심 내용 부산시 탄소중립 정책 총정리! 2025년 친환경 축제 사업, 기후주간 캠페인, 복지시설 그린 리모델링, 장기 온실가스 감축 전략까지 부산시의 기후 행동 계획을 한눈에. 1. 2025년 '제로 일회용제 없는 축제 지원 사업'**‘제로 일회용, 친환경 축제 지원 프로젝트’**를 시행하며, 지역 축제에서 다회용 용기와 텀블러 사용을 적극 권장.올 5월 **부산 밀 축제(Busan Wheat Festival)**를 시작으로 10개 구·군을 선정해 기후 대응 기금 2억 원을 투입합니다.시민들이 개인 텀블러 지참 시 인센티브 제공 등 일회용품 감축을 실질적으로 유도합니다.2. 기후위기 주간 운영 및 시민 캠페인**제17회 기후변화 주간(2025년 4월 21~25일)**을 개최, Earth Day(4월 22일) 기.. 2025. 7. 22.
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